”ネバならない”の思い込みを手放してみる

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昨日は久しぶりに

予定の無い日曜日だったので

サーキュレーターを片付けたり

 

腰を据えて

秋の『中掃除』を行いました。

 

 

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片付け効果は

整った先にあります。

 

スタッフ5人以下～ひとり社長さんの

苦手な片付けに寄り添う”環境整備”で

時短・業務効率を叶え

売り上げUPに繋げる

 

片付け専門家のブログへ

ありがとうございます

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『中掃除』は。。。

年末の寒空に行う『大掃除』を

 

大掃除にしないために

温かい秋空の内に行う

中くらいの掃除なので

『中掃除』と呼んでいます

 

 

昨日は、サッシのレールや

ドアップにするの、お恥ずかしい

 

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綺麗になりました

 

▼

 

 

 

季節の変わり目

今が掃除のベストタイミングな

エアコンのフィルター！

 

掃除機でホコリを吸い取ってから

軽く洗剤洗いを

（こちらもお恥ずかしい～

フィルター全体にホコリが・・・）

 

▼

 

 

 

これで暖房のスタートも安心です

 

▼

 

 

カーテンのお洗濯も

この時期がおススメですね

 

ついでに”カーテンレール”の

お掃除もお忘れなくです

 

 

 

私が秋の『中掃除』を始めたのは

異常な寒がりであることと

 

年末は誰しも綺麗にして

年を越したい思いから

例年、片付けのご依頼が

多いことからです

 

 

 

寒がりさんには

絶対的におススメです

年末が本当に

楽チンになりますから

 

 

 

 

 

家事全般を

毎日ルーチンとして欠かさず‼

 

なんて決めてしまうと

ストレスになります

 

 

 

専業主婦歴が長く

 

時代的にも「夫婦で家事分担」

なんて考え方もなかったので

 

毎日、掃除機を掛けて。。。

トイレ掃除をして。。。

と、欠かさず行う事が当たり前‼

 

と思い込んでいました。

 

 

だから。。。

パートを始めた頃も

出来なきゃ仕事に行けない

 

みたいな雰囲気があり

結構なストレスを抱えていました

 

 

 

 

そう・・・

ネバならない‼

 

 

そんな思い込みに

縛られていた訳です

 

 

 

嫌いな事では無いけれど

ネバならないでやっていると

 

 

ストレスになります

 

 

 

負けず嫌いな私は

出来ない事にもストレスを感じ

 

どんどんと

自分を追い込んでいました。。。

 

 

そんな風に

自分が勝手に頑張っていると

 

 

子ども達がタラタラとしている姿に

つい苛立ってしまったり

 

負のスパイラルに

ハマっては自己嫌悪に

苛まれていました

 

 

中途半端に時間がある時は

こんな状況になる事が

よくあったんです。

 

 

 

ところが

パート主婦から起業して

中途半端な時間が無くなると。。。

 

 

負のスパイラルに

ハマっている時間など無く

 

 

 

 

ネバならないを開放

することに

 

 

 

開放してみると

そんなに重く捉えなくても

 

大丈夫だった事に

気付けたんです

 

 

 

ケ・セラ・セラ

 

 

なるようになる

ものなんですよね

 

 

 

八方ふさがり。。。

四面楚歌。。。

 

そんな風に

自分を追い込まないで

 

 

一歩を踏み出してみると

 

違う世界が

広がっているんですよね🌈

 

 

今、ぐずぐず悩んでいる事が

笑い話になる日も来るんです

 

 

どうか一人で抱え込まないで

モヤモヤすることを

お話に来てください。

 

Zoomルームでお待ちしています

 

 

そうそう。。。

『大掃除』も12月・年末。。。

のネバならないをはらって

温かい内から計画的に

進めてみて下さいね

 

 

 

片付け効果は

整った先にあります

 

 

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