仕事の効率を高めストレスフリーな社内環境を作る!
シーオーピーコンサルティング

”ネバならない”の思い込みを手放してみる

思考整理

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1441pocke

 

昨日は久しぶりに

予定の無い日曜日だったので

サーキュレーターを片付けたり

 

腰を据えて

秋の『中掃除』を行いました。

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

片付け効果は

整った先にあります。

 

スタッフ5人以下~ひとり社長さんの

苦手な片付けに寄り添う”環境整備”で

時短・業務効率を叶え

売り上げUPに繋げる

 

片付け専門家のブログへ

ありがとうございますわーい (嬉しい顔)

・・・・・・・・・・・・・・・・

 

『中掃除』は。。。

年末の寒空に行う『大掃除』を

 

大掃除にしないために

温かい秋空の内に行う

中くらいの掃除なので

『中掃除』と呼んでいますわーい (嬉しい顔)

 

 

昨日は、サッシのレール

ドアップにするの、お恥ずかしい冷や汗 (顔)

 

 

 

 

綺麗になりましたわーい (嬉しい顔)

 

 

 

 

季節の変わり目exclamation

今が掃除のベストタイミングな

エアコンのフィルター

 

掃除機でホコリを吸い取ってから

軽く洗剤洗いをexclamation

(こちらもお恥ずかしい~冷や汗 (顔)

フィルター全体にホコリが・・・)

 

 

 

 

これで暖房のスタートも安心ですわーい (嬉しい顔)

 

 

 

カーテンのお洗濯

この時期がおススメですねひらめき

 

ついでに”カーテンレール”

お掃除もお忘れなくですわーい (嬉しい顔)

 

 

 

私が秋の『中掃除』を始めたのは

異常な寒がりであることと冷や汗 (顔)

 

年末は誰しも綺麗にして

年を越したい思いから

例年、片付けのご依頼が

多いことからですわーい (嬉しい顔)

 

 

 

寒がりさんには

絶対的におススメですひらめき

年末が本当に

楽チンになりますからわーい (嬉しい顔)

 

 

 

 

 

家事全般を

毎日ルーチンとして欠かさず‼

 

なんて決めてしまうと

ストレスになりますもうやだ〜 (悲しい顔)

 

 

 

専業主婦歴が長く

 

時代的にも「夫婦で家事分担」

なんて考え方もなかったので

 

毎日、掃除機を掛けて。。。

トイレ掃除をして。。。

と、欠かさず行う事が当たり前‼

 

と思い込んでいました。

 

 

だから。。。

パートを始めた頃も

出来なきゃ仕事に行けない

 

みたいな雰囲気があり

結構なストレスを抱えていました涙

 

 

 

 

そう・・・

ネバならない‼

 

 

そんな思い込みに

縛られていた訳ですげっそり (顔)

 

 

 

嫌いな事では無いけれど

ネバならないでやっていると

 

 

ストレスになります爆弾

 

 

 

負けず嫌いな私は

出来ない事にもストレスを感じふらふら

 

どんどんと

自分を追い込んでいました。。。

 

 

そんな風に

自分が勝手に頑張っていると

 

 

子ども達がタラタラとしている姿に

つい苛立ってしまったりちっ (怒った顔)

 

負のスパイラルに

ハマっては自己嫌悪に

苛まれていました泣き顔

 

 

中途半端に時間がある時は

こんな状況になる事が

よくあったんです。

 

 

 

ところが

パート主婦から起業して

中途半端な時間が無くなると。。。

 

 

負のスパイラルに

ハマっている時間など無く冷や汗 (顔)

 

 

 

 

ネバならないを開放ハートたち (複数ハート)

することにわーい (嬉しい顔)

 

 

 

開放してみると

そんなに重く捉えなくても

 

大丈夫だった事に

気付けたんですわーい (嬉しい顔)

 

 

 

ケ・セラ・セラるんるん (音符)うれしい顔

 

 

なるようになるexclamation

ものなんですよねわーい (嬉しい顔)

 

 

 

八方ふさがり。。。

四面楚歌。。。

 

そんな風に

自分を追い込まないで

 

 

一歩を踏み出してみると

 

違う世界が

広がっているんですよね🌈

 

 

今、ぐずぐず悩んでいる事が

笑い話になる日も来るんですわーい (嬉しい顔)

 

 

どうか一人で抱え込まないで

モヤモヤすることを

お話に来てください。

 

Zoomルームでお待ちしていますわーい (嬉しい顔)

 

 

そうそう。。。

『大掃除』も12月・年末。。。

のネバならないをはらって

温かい内から計画的に

進めてみて下さいねわーい (嬉しい顔)

 

 

 

片付け効果は

整った先にありますクローバー

 

今日はここまでです。
本日も最後までお読みいただき

ありがとうございましたわーい (嬉しい顔)

 

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名前水口 智恵美
住まい大阪府

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人も企業も、いつからでも成長できます!
空間と心を整え、あなたの本気の成長を本気で サポートする整理収納コンサルタント水口です。

空間が整う事で、時間的・経済的・精神的に 大きな効果を得ることができる!! とご存知ですか?!

収納コンサル後、「売上げが伸びました」と、企業様からのお声も頂きコンサルの継続をご希望頂くなど、コンサルと共に企業様向けセミナーも、高い評価を頂いております。

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