『意識』だけでは変わらないから・・・

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「よーし‼

明日から気持ちを切り替えて

頑張ります」

 

『気持を切り替える』と

宣言しながらも「人」って

なかなか変われないものです。

 

本気で取組みたいなら

まず・・・

今日は、そんなお話です。

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・

 

私の毎日ブログが

1700日目を達成した頃

 

娘が自身の仕事のために

初名刺を作りました。

 

 

そこで

私の1700日目到達記念も合わせて

娘にオリジナル・コーヒーパックを

プレゼントしました🎁

 

 

▼

 

 

 

コーヒーパックは。。。

 

 

4年目達成❣

 

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1500日目達成❣

 

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▲

全て

久留米市のGucchi珈琲さんに

作って頂きました

 

 

 

そもそも。。。

ルーティン作業が苦手な私が

1700日以上も継続できているコトが

 

奇跡というか・・・

自分自身でも『凄いなぁ』と

感心しています。

 

 

自慢話をしている訳ではありません。

（少し・・・自慢してます）

 

継続するために

『環境作り』を整えている

というお話しです

 

 

 

一人で密かに

何かを継続し続ける・・・

なんてこと

 

そうそう簡単にできるものでは

ありません。

 

 

前述の様に

「よーし‼

明日から気持ちを切り替えて

頑張ります」

 

と宣言しながらも

人は、周りの環境に

影響を受けやすいものです。

 

 

 

どんなに意思が強い人でも

周りの『環境』が

ワチャワチャしていると

 

ワチャワチャに

流されやすくなるものです。

 

 

逆に

それほど意志が強くなくても

ビシっとした『環境』に

身を置いていると

ビシッとしてくるものです

 

 

私自身のコーヒーパック作戦も

毎日ブログを継続するための

『環境作り』の1つと言うことです

 

 

最初の1年目は娘が

物理的・精神的に応援してくれ

毎日取組める『環境作り』に

協力してくれました

 

1年目の成功は

家族の理解と応援は不可欠です。

 

 

 

『環境』の捉え方は

あまり難しく考えないで

大丈夫です

 

 

例えば。。。

玄関の靴がグチャグチャな

状態だと

 

次に来た人も

適当に置いていくと思います。

 

ですが・・・

綺麗～に並べてあると

同じように綺麗に

並べざるをえないですよね

 

 

 

つまり

人は『意識』よりも

『環境』によって

自身の行動を決めるもの‼

 

だということです。

 

 

決めた事を継続できている人は

この特性を上手く

使っているという訳です

 

▲

 

足形を記しておく

『環境』を整えることで

強い意識がなくても

 

「そこへ揃える（脱いで置く）」

という「行動」ができる訳です

 

 

 

『片付け』を業務の一環として

取組むためにも

 

 

年間・月ごと・・・と

ルーティンを決めて

スケジュールに組み込んで

しまうんです。

 

 

 

「今度こそ！」の

『意識』任せにしないで

 

できる様にするために

『環境』を整える

ことが大事と言うお話しです

 

 

 

 

片付け効果は

整った先にあります