「ぬかづけ」の視点で転倒リスクを減らす『実家の片付け』❣

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「ぬかづけ」❣
実はこれ。。。

高齢者の転倒リスクを減らすために

覚えておきたいキーワードなんです。

 

日々忙しい経営者の皆さん。

親御さんのお住まい環境は

大丈夫ですか⁈

 

 

 

 

高齢になると

転倒のリスクが高まります。

 

それがきっかけで

寝たきりや健康を損なうケースも

少なくありません。

 

 

ご高齢の親御さんの

転倒リスクを減らすために

役立つ考え方として

 

「ぬかづけ」というキーワード❣

があることをご存知ですか⁈

 

 

この「ぬかづけ」キーワードに着目して

親御さんの家を片付けることで

 

親御さんの安全な暮らしと共に

ご自身の安心にも繋がる

環境がつくれます。

 

 

 

「ぬかづけ」

 

【転倒しやすい要因と対策】

ーーーーー

「ぬ」＝濡れた場所

「か」＝階段や段差

「づけ」＝片付け

ーーーーー

と3つの視点で捉える考え方です。

 

 

『濡れた床は、すぐに拭き取る』

この習慣だけで

転倒のリスクは減ります。

 

 

『段差』は

階段や玄関の出入りだけなく

 

玄関マットや

カーペットのなどの敷物の端

 

これが意外と多いと言われています。

小さな反りや敷物の厚みにも

注意が必要です。

 

 

『づけ』は片付けです❣

新聞や雑誌

ティッシュペーパーの箱など

 

和室など座った状態の部屋での

「ちょい置き」として

ありがちですね。

 

 

実際。。。

新聞広告で足を滑らせ

転倒経験がある私は

危険性を身をもって感じています⚠

 

 

つまずきや滑りの

原因となる『モノ』を

床に置かないことが基本ですね❣

 

 

また

電化製品のコード類は

つまずきの原因として

見過ごされがちですが

 

 

特にこれからの季節の

コタツや暖房器具のコードは

危険ポイントです⚠

 

 

コード類は壁に沿わせて

テープで固定するなどの工夫が

必要ですね。

 

 

忙しい経営者さんにとって

「実家の片付け」は

なかなか手が回らない

課題かもしれませんね。

 

 

しかし

親御さんが転倒してしまうと

 

その対応に

時間や手間がかかるだけでなく

精神的な負担も増えてしまいます。

 

 

 

ご実家の生活環境を

整えることは

 

親御さんの安全と健康

そして離れて暮らす経営者さんの

心の余裕にもつながります

 

 

「どこから手をつけたらいいのか。。。」

「自分では時間が取れない」

 

という方は

 

 

 

 

 

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片付け効果は

整った先にあります