夏季休暇“チーム分け”で始める自宅の『片付け』

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今日から夏季休暇❣

いわゆるお盆休みに入る方も

多いことと思います。

 

もし計画にゆとりがあるなら

ご自宅の『片付け』に

取組んでみませんか(*^_^*)

 

 

 

仕事をしながらの日常では

「忙しくて。。。」

「疲れちゃって。。。」

「寝不足。。。」

 

色々な理由で

片付けが後まわしに

なっていますよね。

 

 

多少散らかっていても

死なない‼

 

そんな究極な理由でもって

ごまかさず

 

少しだけ

手をつけて（片付けて）みませんか

 

 

「部屋の乱れは心の乱れ」

というお話。

見聞きされたことがあると思います。

 

 

部屋の散かりと

メンタルヘルスの関係は

程度の差はあれ

経験的にも想像できる方は多いかと。

 

 

卵が先か鶏が先か。。。と

要因の優先は確定できなくても

関りは確かにあります。

 

 

 

だからこそ

難しい事は考えないで

 

先ず・・・

手と身体を動かしながら

『片付けてみる』訳です

 

 

 

 

 

例えば

＝＝＝＝＝

□衣類チーム

 

□本・雑誌チーム

 

□文房具チーム

 

□食品チーム

 

□コスメチーム

（薬局チーム）

＝＝＝＝＝

 

こんな感じで

「同じアイテム達を集める」

それだけでも良いんです。

 

 

とにかくモノを動かしてみる❣

と言うことです

 

 

大きめの紙袋とか

段ボールなど準備されると

チーム分けがしやすいです

 

 

 

簡単なチーム分けで

視界が変り始めるとね

 

気持ちや思考の回路にも

少しずつ変化が現れるんです。

 

 

 

 

 

次に

まとめたチームのモノ達は

チーム内で検討会をして下さい。

 

・必要として残しておく場合

収納場所に収めます。

 

・必要以上に有るとか不要の場合

手放す方法を検討下さいね。

 

・『使い切る‼』との選択なら

しまい込まずに

しっかりと視界内に席を作って

 

（できれば期限を決めて）

「使い切って」下さいね

 

 

 

断捨離しまーす‼と

勢いをつけようしないで

（片付けは断捨離じゃ無いのでね）

 

チーム分けをしてみる❣

 

 

そんな始め方で

夏季休暇に『片付け』

やってみて下さい

 

 

困った時は

気軽にご相談下さいね

 

 

 

 

 

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片付け効果は

整った先にあります