“面倒くさい”を乗り越える片付けの始め方

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片付けが苦手な人にとって

目には見えない

大きな壁があるんです。

 

大きな壁って。。。⁈

 

 

 

 

片付けが苦手な人にとっての

大きな壁とは・・・

 

 

『面倒』という壁です

 

どうして『面倒』と

感じてしまうんでしょうか・・・⁈

 

 

それは。。。

 

「大変な作業」

「一気にやらなかきゃ」

 

との思い込みを

お持ちだからです。

 

 

 

実際には

継続的に少しずつ進める方法が

効果的なんです。

 

 

そのためにも

簡単なところから始める❣

という事がポイントになります。

 

 

例えば

＝＝＝＝＝

☑デスクの上の書類を5枚だけ仕分ける

☑カバンの中のゴミやレシートを捨てる

＝＝＝＝＝

 

これくらいなら

10分もかからずに終わりますよね

 

 

その上「片付けた❣」という

達成感も味わえます。

 

 

『ココだけ』『コレだけ』

小さな範囲で気軽にやると

 

ハードルも下がり

面倒な気持ちも減りますね。

 

 

 

また

ーーーーー

☑朝のコーヒーを

入れる前にデスクの上を整える。

 

☑ランチタイム後の5分間だけ

書類を整理する。

ーーーーー

 

普段の行動に

「片付けのきっかけ」を作る作戦

にすることで

 

 

片付けが「面倒な仕事」ではなく

「ついでにできる行動」に

変わる訳です

 

 

 

 

そして

もう一つ大切なポイントは

 

「片付け後のメリット」を

実感すること❣

 

です。

 

ーーーーー

☑デスクがスッキリしていると

作業がはかどる。

 

☑探し物が減る。

 

☑仕事の効率がアップする。

 

☑オフィスの雰囲気が明るくなる

 

☑仕事へのモチベーションが上がる。

ーーーーー

 

 

「片付けによる快適さ」を

意識すれば

 

片付けを続ける

モチベーションになるものです

 

 

 

少しずつを続けることで

「習慣」に変わっていきます❣

（そうなったらめっけもん）

 

 

無理なく片付けられるように

なるためにも

 

最初は小さな一歩で

 

 

日々の積み重ねで

オフィスが少しずつ

片付いていくのは

 

とても気持ちの良いものです

 

 

 

「今日はここだけ」と

範囲を限定して

 

 

簡単な片付けを

コツコツ続けることで

 

「片付け下手」の

ハードルは越えられますよ

 

 

 

片付けを始めるのに

大きな準備や気合いは

必要ないです。

 

 

特別なイベント事に

しない方が良いと私は思っています。

 

 

手を付けやすいところから

気軽に始めてみる。

 

さて今朝は

どこをやってみましょうか

 

 

 

 

 

片付けはじめの一歩は

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片付け効果は

整った先にあります